4. Préparer un caramel avec le sucre et 1 cuillère à soupe d'eau.
5. Dans une poêle à bord haut, faites colorer la viande de tous les côtés dans l'huile d'olive environ 10 min. Puis ajouter les carottes et echalottes. Laisser revenir 5 min puis ajouter le vinaigre.
6. Napper la viande avec le caramel. Ajouter la sauce soja. napper la viande avec le mélange. Saler poivrer.
7. Laisser cuire a feu doux environ 50 min à couvert en nappant régulièrement la viande.