1. - Rincer le riz et le faire cuire selon les indications du paquet dans une grande casserole d'eau salée. - Une fois cuit, le passer sous l'eau froide pour le rincer et le refroidir.
2. - Pendant ce temps peler et ciseler très finement le demi oignon rouge. - Couper la mangue et l'avocat en dés.
3. - Préparer la vinaigrette : verser la moutarde, 1/2 cuillère à café de sel, un peu de poivre et le vinaigre balsamique. Bien mélanger. - Ajouter ensuite l'huile d'olive et 2 cuillères à soupe d'eau. Mélanger.
4. - Préparer la salade en mélangeant tous les ingrédients.