Salade de quinoa à la nectarine, avocat et pousses d'epinards
Préparation : 10mn
Cuisson : 15mn
Difficulté : Facile
Coût : Peu cher
Pour 4 couverts
150 g de quinoa blanc
2 nectarines
1 avocat
100 g de pousses d'épinards
moutarde
vinaigre
huile d'olive
1. - Porter une grande casserole d'eau salée à frémissements. - Rincer le quinoa et le faire cuire 15 min à feu vif.
2. - Préparer la vinaigrette : mélanger 1 cuillère à café de moutarde, 1/2 cuillère à café de sel et un peu de poivre. Ajouter 3 cuillères à soupe de vinaigre puis 5 cuillères à soupe d'huile d'olive et enfin 1 cuillère à soupe d'eau.
3. - Laver et essorer les pousses d'épinards. - Couper l'avocat et les nectarines en petits dés. - Dans un saladier mélanger les ingrédients et la vinaigrette.