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Plat 4 septembre 2016

Flan de courgettes

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  • Préparation : 15mn
  • Cuisson : 35mn
  • Difficulté : Facile
  • Coût : Peu cher
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Pour 4 couverts couvertsPers
  • 1 kg de petites courgettes
  • 100 g de gruyère râpé (60 g de gruyère 40 g de parmesan)
  • 8 cuillères de lait
  • 6 oeufs
  • 20 feuilles de basilic
  • 1. Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Saler, poivrer, cuire environ 10 mm à petit feu. Battre les oeufs et ajouter le fromage sel poivre basilic lait. Jeter la préparation sur les courgettes. Remuer. NE PAS FAIRE PRENDRE "L'OMELETTE". Mettre au four 180°C pendant 35 mn. SERVIR FROID OU CHAUD avec une sauce mayonnaise ketchup hot. BON APPÉTIT.

Conseil du chef

ornement

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